Tag: Gemüse zubereiten

Gemüse zubereiten – Was ist zu beachten

Gemüse ist gesund. Die Sorten und Zubereitungsarten sind so vielfältig, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Aber wie kocht man Gemüse vitaminschonend und mit der richtigen Konsistenz? Mit ein wenig Fingerspitzengefühl und der richtigen Technik ist die Zubereitung gar kein Problem. Hier die wichtigsten Gemüsearten: Blattgemüse wie Salate (Kopfsalat, Endivie, Rucola, Spinat, Mangold) oder…